导语:由于人体特殊构造,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的足部反射区。临床研究表明,当按摩脚部便会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,从而达到瘦身效果。 方法1:敲击脚底 敲击脚底促进血液循环 每天晚上睡前用拳头敲击脚底,...