眼睛是心灵的窗户,通常来说,大眼睛的女人也比较吸引大家的关注。什么“水是眼波横,山是眉峰聚”,什么“转盼如波眼,娉婷似柳腰”……说的都是女人的眼睛。其实不仅如此,眼睛对女人来说,也是提高情趣的法宝,会笑的眼睛是美的,会说话的眼睛更美。那我们要怎么样爱护我们的双眼呢?外在的美容只能是一时的,要想长久拥有一双明眸,那就了解一下漂亮女人网小编为你推荐的几款食疗吧。
润燥明目:菊杞茶
枸杞子能养阴明目,促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力。另外,《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。 现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。所以在菊花茶中加入枸杞浸泡对解决眼睛干涩,恢复明眸有很好的效果。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。