对症瘦脸 怪招重塑无敌小V脸

　　大脸、圆脸、肉脸怎么藏？脂肪水肿怎么消？头发不想再一直披下来，自拍不想再用PS，对症瘦脸怪招，打造无敌小V脸不是梦！跟着漂亮女人小编一起来看怪招瘦脸吧！

胖脸症结一：面部浮肿
　　血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。
　　拯救策略：保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜;临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒;每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上;经常以按摩的方式刺激面部循环，消解水肿。
　食物瘦脸法

　　吃着也能减肥？去浮肿瘦脸就是要吃！
红豆汤
　　煮一锅不加糖的红豆汤，可以成功的排出体内多余的水分。
冬瓜玉米汤
　　冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下，可以有效的帮助身体排清多余的水分，且做法简单易实行。
菠菜
　　含有丰富的钾元素，VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。
坚果
　　含有丰富的维生素和油脂，能够支撑起脸部的脂肪纤维，防止松弛等问题的产生。

　日文发音瘦脸法
　　1.随时随地可以运用这样的运动法，拉紧你的脸部肌肉。
 
　　2.只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到目的了。
 
　　3.当然可以重复多做，次数没有限制。
面部运动法